100% Way to Tackle Your Problem Without Looking Back

          

       

Hello positivers, how’s life? Here, we would like to share some tips for you to stay positive every day. Since, we know that positive thinking is the preeminent key to tackle down many problems in your live. Regarding to this, here is some tips for us to stay positive:

-         Set your exciting goals every morning before start your activities

-          Enjoy everything goes on and think that life is just a fun thing to be passed through

-          Keep moving on and try to forget your bad past

Well, that tips of today to keep positive. Once more, positive thinking also can be stimulated by consuming sweet dessert like Positive Jar! So, why you don’t just try it!

 (Hesz)

Source: http://www.planetofsuccess.com/blog/2010/how-to-stay-motivated-stay-focused-stay-positive/

ABC Presentation with Confident: Dealing it Without Hesitation

Pelajari bahan yang akan di presentasikan, dengan menguasai bahan presentasi kita akan siap untuk menghadapi pertanyaan dari penilai yang menilai presentasi kita. Dengan kesiapan yang kita miliki akan mengurangi rasa minder/nerous.

Berdamai dengan rasa takut, hal yang mudah di ucapkan namun sulit di lakukan namun rasa takut merupakan hal negative yang kita buat dalam pikiran kita karena kita selalu memikirkan hal terburuk yang akan terjadi. Untuk meghindari rasa takut kita harus lebih berpikir positive dengan diri kita dan dengan apa yang akan terjadi setelah presentasi selesai di lakukan.

Percaya dengan kemampuan diri, percaya dengan kemampuan diri namun bukan sombong, kita harus percaya bahwa kita sanggup untuk memberi yang terbaik, dengan begitu kita akan menekan kembali rasa nervous yang muncul karena nervous terjadi karena kita tidak memiliki keyakinan dengan kemampuan diri sendiri. Kalau kita tidak meyakinkan diri sendiri bagaimana kita bisa meyakinkan orang lain?

 Yang terakhir adalah berdoa, dengan berdoa kita akan mendapatkan rasa tenang dan percaya bahwa kita bisa.

Sekian tips dari kami semoga bermanfaat dan tetap semangat!

Love,

Positive Jar: Crunchy Pudding

Spread the Positive!

(Cre)

Indonesia: Cabe dikeringin Aja Enak

"Dear Indonesian Food. Either Stop Being so Delicious or Make Me Fat"

 

Ketika kita berbicara mengenai Makanan maka aku berani berkata Makanan Indonesia lah yang terbaik! Mulai dari nasi padang, gado-gado, hingga gorengan yang dapat dengan mudah ditemukan dipinggir jalan. 

Tak terkecuali semua makanan ini enak dan penuh dengan cita rasa lezat yang dinikmati penduduk Indonesia sendiri maupun dari turis-turis yang datang dari berbagai manca Negara. Menariknya lagi, yang namanya masyarakat Indonesia ketika menyantap suatu makanan rasanya tidak komplit jika tidak didampingi dengan si garing yang bernama kerupuk. Tidak lupa jika ditambah dengan pencuci mulut segar maka semakin WOW! Nikmatnya hidangan hari ini!   

Begitulah pemikiran yang akhirnya membawaku untuk mencari tahu mengenai crunchy dessert di Indonesia melalui instagram. Kulihat satu tag menarik #crunchypudding. Pudding yang sajikan dengan 3 layer yang membawa kesegaran kemudian sensasi  crunchy diatasnya, soft pudding ditengahnya, dan . Benar-benar cocok dengan selera masyarakat Indonesia yang demen rasa garing, segar, dan tentunya enak! Try your Positive Jar now!

(Kem)

Mood Positif adalah Pilihan: 3 Jalan untuk Selalu dalam Mood Positif

Miliki Gaya Hidup Sehat
Salah satu gaya hidup  sehat yang selalu disarankan adalah berolahraga. Saat tubuh berolahraga tubuh merilis enzim endorphins and norepinephrine. Dua enzim tersebut berkontribusi terhadap kadar rasa bahagia manusia. Ini karena terstimulasi keringat yang kita keluarkan. Cukup berolahraga 30 menit setiap harinya untuk menjaga mood kita selalu baik.
Makan makanan yang sehat. Makan makanan yang banyak mengandung vitamin dan serat, seperti yang ada pada banyak buah dan sayuran. Pemerintah juga sudah sadar itu dari dulu loh. Karena itu mereka sudah ada kampanye 4 Sehat 5 Sempurna. Cukup ikuti itu kita sudah dapat menjaga makanan kita dengan sehat. Yang suka manis jangan kebanyakan, kecuali diimbangi dengan berolahraga lebih. Kalo tidak tahan makannya boleh dark coklat, untuk tubuh juga lebih baik.
kedua hal tersebut tidak akan lengkap tanpa tidur yang cukup. Setiap orangnya memiliki kebutuhan yang berbeda-beda. Untuk orang dewasa sekitar tujuh sampai sembilan jam. Tetapi ingat, tidur yang terlalu lama juga akan membuat Anda lebih lelah dan tidak akan meningkatkan mood yang anda miliki

Ciptakan Kebiasaan yang Menyenangkan
Tersenyum. Biasakan mulai sekarang untuk selalu tersenyum dalam keadaan apapun. Tidak hanya olah raga, tersenyum juga dapat merilis endorfin dalam tubuh.
Dengarkan musik kesukaan yang upbeat dan mengispirasi. Secara otomatis ini akan memperkuat mood positif Anda dan sekeliling Anda.
Luangkan waktu Anda untuk melakukan hobi yang Anda suka. Setelah penat dalam rutinitas, silahkan luangkan waktu di akhir pekan untuk melakukan hobi yang Anda suka, travelling, sports, dan lain sebagainya.

Berkontribusilah
Perluaslah network yang Anda miliki. Saling berbagi dengan orang lain akan menjadikan diri Anda  lebih berarti. Lakukan social work di tempat-tempat yang tidak terbayang sebelumnya. 

Baik, berikut anjuran Positive Jar untuk Anda. Semoga hari Anda bahagia!


Love,


Positive Jar: Crunchy Pudding
Spread the Positive!



(Kay)



 Referensi:

1. http://www.huffingtonpost.com/2013/12/09/scientific-proof-that-you_n_4384433.html
2. http://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/exercise-and-depression-report-excerpt
3. http://psychcentral.com/blog/archives/2014/11/06/foods-to-improve-your-mood/
4. http://psychcentral.com/blog/archives/2014/11/06/foods-to-improve-your-mood/
5. http://healthysleep.med.harvard.edu/need-sleep/whats-in-it-for-you/mood
6. http://www.helpguide.org/articles/sleep/how-much-sleep-do-you-need.htm
7. http://www.usc.edu.au/media/3850/Reframingyourthinking.pdf
8. http://www.usc.edu.au/media/3850/Reframingyourthinking.pdf
9. http://www.usc.edu.au/media/3850/Reframingyourthinking.pdf
10. http://www.nytimes.com/1989/07/18/science/a-feel-good-theory-a-smile-affects-mood.html
11. http://www.progressiveimpact.org/how-music-improves-your-mood-and-outlook-on-life/
12. http://healthpositiveinfo.com/using-nature-to-improve-your-mood.html
13. http://www.nhs.uk/News/2007/October/Pages/Meditationreducesstressandimprovesmood.aspx
14. http://www.helpguide.org/articles/emotional-health/cultivating-happiness.htm#tip1
15. http://www.nhs.uk/Conditions/stress-anxiety-depression/Pages/connect-for-mental-wellbeing.aspx
16. http://www.volunteermatch.org/
17. http://www.meetup.com/

 

Promotion of the Month: Promo Anak Kostan!

Hello, Positivers!
We have a new promo created just for you :
“ DORMITORY PROMO”
For you who stay at:
-Minerva
-Kubikahomy
-ZOE
-D’Laurels
-Casaduta
-Merryland
-Maxley
You can get special discount 20% off for any purchase of Positive Jar at our booth!
(by showing us your dorm id, key, or anything that relate to your dorm as evidence)
Wait no more!
Come to our booth on Monday and get this surprises just for you our beloved customers!
Love,
Positive Jar.
Line@/IG: @positivejar.id

‪

New Flavor of the Month: ???

Hello, Positivers!
Curious for our new flavor?
It’s coming on Monday, 30th May 2016 at Studyhall Prasetiya Mulya University!
Pre-Order NOW via our official line and you can get free new flavor with any purchase for the first 10 people!
Be the first to get a chance to try our new flavor and tell us your opinions!
Love,
Positive Jar.
Line@/IG: @positivejar.id
‪